Le challenge enthousiaste : Mon programme bienveillant pour transformer ton corps en 1 mois

L’an dernier, je réussissais seule, et en seulement 30 jours à transformer mon corps : affiner ma silhouette, sans JAMAIS me priver (vous savez comme je suis gourmande…) et retrouver ma motivation et mon énergie. Je sais qu’on est nombreux à vouloir se sentir mieux dans notre corps et notre tête sans savoir quoi mettre en place. On essaie des « régimes » et ça ne marche pas. On fait du sport puis on ne voit pas de résultats alors on abandonne. On se frustre, on se prive, on se sent mal. Il existe tellement de programmes alimentaires et sportifs qu’on ne sait pas vers lequel se tourner et surtout : les filles au corps de rêve en photo dans ce genre de programme nous font culpabiliser et on ne se sent pas à la hauteur !

Après de nombreuses sollicitations depuis l’an dernier, j’ai enfin décidé de vous partager comment j’ai réussi à obtenir les résultats physiques et mentaux REEL, sans me mettre aucune pression, en restant gourmande, et avec moins de 20 min de sport par jour.

Je vous présente donc aujourd’hui :

Le challenge enthousiaste : Transforme ton corps chez toi en 1 mois avec enthousiasme et bienveillance. Un programme alimentaire et sportif sans frustration et accessible à tous.

Contenu du programme

Reprends le contrôle de ton corps grâce à :

  • 1 ebook guide alimentaire jour par jour : petit déjeuner, déjeuner, snack, diner
  • 1 ebook de +40 recettes saines et gourmandes pour rééquilibrer ton alimentation, et listes de courses associées pour te simplifier la vie
  • 1 programme sportif en VIDEOS en temps réel, en binôme avec un VRAI coach sportif : 5 séances de 20 minutes par semaine. Julien, propriétaire de sa salle de sport, nous a concocté un programme sportif très complet et ultra efficace.
  • 1 ebook du programme sportif en version PDF à emmener partout avec toi
  • 1 accompagnement grâce au groupe facebook privé de motivation et partage + séance de sport en live et FAQ 1 fois par semaine pour se motiver tous ensemble

Et toujours, mes valeurs profondes au cœur du challenge :

  • Des recettes responsables, de saison, 100% maison, zéro déchet et gourmandes
  • De la bienveillance, de l’entraide, de la motivation : sans jugement pour que chacun d’entre nous puisse atteindre ses objectifs et qu’on se sente mieux dans notre corps et notre tête. On est loin des challenge culpabilisant qu’on trouve sur les réseaux sociaux ! Je suis une nana réelle et authentique qui souhaite partager cette belle aventure avec vous.

Si tu veux obtenir les mêmes résultats que moi (cf photos) il te suffit de me suivre dans ce challenge !

  • Des muscles sculptés et du gras pulvérisé
  • Une silhouette plus tonique et affinée
  • Un ventre plus plat, plus de sensation de ballonnement
  • Une meilleure forme physique et plus d’énergie
  • Une motivation et une envie de se lever plus tôt le matin
  • Moins de stress, plus de recul sur toutes les situations
  • Une sensation de fierté et d’accomplissement 

Commande

Et la bonne nouvelle, c’est que ce challenge, on va le faire ensemble ! L’intégralité du programme sur 1 mois est au prix de 45€ au lieu de 89€, soit 50% de réduction seulement pendant 48h!!! Le challenge, on le commence ce lundi avec toi et toutes les personnes qui se seront inscrites avant cette date. Après, le prix augmentera. Tu peux aussi profiter de l’offre aujourd’hui et commencer le challenge quand tu veux. Le contenu du challenge reste accessible A VIE. Tu pourras même recommencer plusieurs fois les programmes si tu le souhaites !

45,00Ajouter au panier

Mon challenge, ce n’est pas :

  • Un régime : pas de recettes insipides dans mon programme ! On veut de la gourmandise
  • Long et chronophage : moins de 20 min de sport par jour : tout le monde peut le faire
  • Une source de frustration ou culpabilisation : bienveillance et entraide sont les maîtres mots
  • De la magie : il faut de la motivation et appliquer mes conseils
  • Fake : les photos avant/après que je te partage sont bien réelles !

Tu as donc 2 solutions aujourd’hui : laissez passer cette opportunité de reprendre le contrôle sur ton corps, OU te motiver avec moi et toutes les autres personnes participantes au challenge à être au top dans ton corps et dans ta tête cet été !

Comment ça marche ?

Dès que tu auras cliqué sur “ajouter au panier” puis validé ta commande, tu auras accès à ton espace challenge et à tout son contenu. Ensuite, le 6 juillet on commence tous ensemble le programme et on pourra échanger sur le groupe facebook privé. En bonus tu pourras participer gratuitement aux live 1 fois par semaine FAQ et séances de sport inédite !

45,00Ajouter au panier

On se retrouve tout de suite dans ton espace challenge pour que tu découvres son contenu et qu’on puisse commencer ensemble cette nouvelle aventure #challengeenthousiaste !

PS : si tu souhaites obtenir l’ebook de recettes seul, c’est par ici.