https://www.youtube.com/watch?v=Q3wIhKtLPuc
La petite histoire :
Aujourd’hui, je vous propose une recette créée spécialement pour le défi battle food organisé par Evin sur son nuage. J’ai déjà réalisé plusieurs recettes pour ce défi, notamment mon twix maison… Si vous ne savez pas ce qu’est la battle food, c’est tout simplement un défi culinaire créé par Carole du blog Sunrise over sea qui rassemble les blogueurs et non blogueurs passionnés de cuisine. Chaque mois, on se retrouve pour cuisiner autour d’un même thème imposé par une marraine ou un parrain.
Le thème cette fois est « Un nuage de chocolat ». Puisque je suis une grande gourmande inconditionnelle du chocolat, autant vous dire que j’ai tout de suite eu envie de participer à cette édition !
J’ai donc eu envie de tester la cuisine vegan CRUE en réalisant des boules énergétiques au cacao ! C’est si bon et si rapide à faire 🙂
Avec un petit clin d’oeil pour la marraine : j’ai mis ma recette sur un nuage 😀
Difficulté :
Facile
Temps :
Préparation : 10 minutes
Cuisson : 0 min
Ingrédients :
Pour environ 20 boules énergétiques :
- 1/2 tasse de noix de cajou (70 g)
- 1/2 tasse de noisettes (60 g)
- 8 dattes dénoyautées
- 1 CS de cacao en poudre
- 1/2 cc d’extrait de vanille
- 1.5-2 CS d’eau
- Graine de chia
- Pavot
- Graine de sésame
Recette :
Dans un robot ou un blender, mixer les noix de cajou et les noisettes très finement.
Ajouter ensuite les dattes, le cacao en poudre, l’extrait de vanille et l’eau, puis mixer encore jusqu’à obtenir une « pâte ».
Former ensuite des petites boules comme montré sur la vidéo.
Rouler enfin ces boules dans les différentes graines : graine de chia, pavot ou sésame.
C’est joli, simple, sain, ça donne la pêche et c’est très très bon !
J’ai presque atteint les 1000 like sur ma page facebook, c’est juste dingue, merci du fond du coeur ! Pour m’aider à atteindre cet objectif n’hésitez pas à aller liker ma page juste ici, ça me ferait très plaisir 😀
Liste des participants :
Cookalife Bymaeva
– Aurore’s Bakery.
– Encore un gâteau
– Cuisine Voozenoo
– The Flying Flour
– Petite Cuillère et Charentaises
– Des Recettes à Gogo
– Emilie Sweetness
– Popote et Nature
– Douceurs Maison Osez la Gourmandise
– Les Bonnes Petites Recettes de Lagrandepages
– And so we cook
– Le p’tit grain de sucre
– Sharing cuisine
– Bistro de Jenna
– Cyrielle Gourmandise
– Framboises & bergamote
– Mignardises et compagnie
– L’atelier des Dindinettes
– Keskonmangemaman ?
– Les Cookines
– Chapeau Melon
– Un petit oiseau dans la cuisine, blog culinaire
– Mélina & Chocolat
– Platapons
– By acb 4 you
– Comme une envie de
– Mel’s way of life
– Thepinkteaspoon.blogspot.com
– Envie d’une recette végétarienne ?
– Les Délices de Loulou
– Aurélie et gourmandises
– Les Goûters de Nanie – Food blog
– Les Douceurs d’Olivia
– Quelques Grammes de Gourmandise
– Celinblog
– Par faim d’arômes
– Casseroles et claviers
– Graine de faim kely
– Cuisine 2 soeurs
– Poivré Seb
– Au Fil du Thym
– Emi’ss cooking
– La Paill’tisserie, gâteaux sucrés et salés
– Le Bar à thym
– Le Blog de Cata
– Lamia Abdelli non-blogueuse
– http://www.pourquoi-pas-isa.blogspot.be/
– Brigitte Rolus non-blogueuse
– Mechouia International FOOD
– Rock The Bretzel
– Frambuesa’s kitchen
– Cookin’ Movie
– Lalala cuisine
– Click, Cook and Taste
– Craquounette Avenue
– Mel en Cuisine
– Epices & Moi
– DorianCuisine.Com Mais pourquoi est-ce que je vous raconte ça
– Glob’Cooker
– Chic,chic,chocolat
– Food Fun Foto
– Les casseroles de Lise
– La médecine passe par la cuisine
– http://pause-nature.over-blog.com
– Une gourmandise en musique
– http://milicook.com/
– Complétement meringuée
– Cuisine et déco by Maria
– rappelletoidesmets.fr
– Par amour des bonnes choses – blog
– Une French girl cuisine
– Recrea CAKES
– Une Histoire de goûts
– Un « Flo » de bonnes choses
– Mon bonheur gourmand
– L’histoire d’un gâteau
Intéressante cette recette !!
Comment remplacer les dattes ? Je n’aime vraiment pas 🙁
Peut être en ajoutant un autre fruit sec (type figue ou abricot…) ? 🙂
Bonne idée, de l’abricot sec 😉 Merci
ça j’adore, très originales associations
Merci beaucoup Catalina 🙂
Hihi ! J’aime beaucoup ton nuage ! Mais j’aime encore plus tes petites billes gourmandes 🙂
Bises
Gabrielle
Merci pour ton message Gabrielle 😀
A très vite !
Sympa ces boules de chocolat!!!
Merci beaucoup !
Wahou j’adore ta recette 🙂
Merci c’est gentil 😀
j’adore!
Merci 🙂
J’adore les protein balls! Bravo elles sont très réussies!
Merci beaucoup c’est gentil !!
ahah trop rigolo les petits cotons pour représenter les nuages c’est un joli clin d’oeil. J’adore cette recette originale on a pas l’habitude de manger du pavot et des graines de sésame avec du sucré. Je suis séduite 🙂
Bon lundi
Merci pour ce super message c’est vraiment sympa 🙂 A bientôt ! 🙂
on n’en fait qu’une bouchée de ces petites boules gourmandes!!!
Exactement … 😀
Super sympa ta recette 🙂 et le petit nuage en coton est trop mignon ^.^
Merci beaucoup !! 🙂
j’aime bien ce genre de petites billes, ça se conserve très bien et c’est super pour commencer la journée avec le plein d’énergie 🙂 bravo
Je suis tout à fait d’accord 🙂 Merci !!!
Super sympa cette idée de 0 cuisson , bravo, très jolie recette bises Lova
Merci beaucoup !!! c’est gentil 🙂 bises
Très jolie idée, que je me la note pour tester prochainement.
Merci pour le partage et belle soirée.
J’adore les boules d’énergie, très sympa!
Merci beaucoup !! 😀
J’avoue ne pas être une grande admiratrice de dattes, mais tout le reste me plait beaucoup. Bisous
Merci beaucoup Isabelle ça me fait plaisir 🙂
Original! ça m’a l’air bien bon et gourmand!